皆さんはルーティンという言葉をご存じでしょうか？ ルーティンとは、同じ動作や決まった動きを定期的に行うことを言います。 例えばメジャーリーガーのイチロー選手が毎回打席に立つ際に行う袖をまくるポーズ。 例えばラグビーの五郎丸選手がキックの際に行…
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